Psychodynamiczna
Pomaga rozumieć nieuświadomione wzorce, konflikty i źródła powtarzających się trudności.
Psychoterapia
Rozmowa, która prowadzi do trwałej zmiany.
Pomagamy dorosłym, dzieciom i młodzieży przejść przez kryzys, lepiej rozumieć siebie i budować zdrowsze relacje.
01
Psychoterapia dorosłych
Proces rozpoczyna się od kilku konsultacji. Terapeuta poznaje sytuację, potrzeby i oczekiwania, a następnie wspólnie z pacjentem ustala cele oraz formę pracy.
- Sesja trwa zwykle 50 minut
- Cele ustalane wspólnie z terapeutą
- Długość procesu dopasowana indywidualnie
- Różne nurty terapeutyczne
02
Dzieci i młodzież
W terapii młodej osoby ważna jest również współpraca z rodzicami. Proces poprzedzają konsultacje z opiekunami, a później spotkanie z dzieckiem lub nastolatkiem.
- Konsultacje wstępne z rodzicami
- Spotkanie z młodą osobą
- Wspólne ustalenie celów pracy
- Okresowe spotkania z rodzicami
Nurty terapeutyczne
Różne drogi, wspólny cel
Zespół pracuje psychodynamicznie, poznawczo-behawioralnie, integracyjnie, w nurcie Gestalt oraz terapii uzależnień. Pomożemy dobrać specjalistę.
CBT i DBT
Koncentruje się na związku myśli, emocji i zachowań oraz praktycznych umiejętnościach zmiany.
Integracyjna i Gestalt
Łączy metody i perspektywy, dopasowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb.
Pierwszy krok
Przejdź do kontaktu
Nie wiesz, od którego specjalisty zacząć?
Napisz lub zadzwoń. Pomożemy dobrać odpowiednią osobę i formę wsparcia.